Lifestyle Transformatie Specialist

???? ???

Iedereen die zich herkent in het volgende:
- Voortdurend een gevoel van stress
- Stress gerelateerde klachten en burn-out
- Lage energie, weinig levenslust
- Gevoel van gebrek van voldoening
- Vitaliteitsklachten
- Zingeving vraagstukken

Mijn specialiteit is mensen helpen hun leven zo in te richten dat ze zich lekker voelen over zichzelf en over wat ze doen en zich gezond en energiek voelen. Vaak begint dat bij een pijnlijke gebeurtenis of realisatie. Mensen komen vaak bij mij wanneer:

- ??? ??? ?????? ?????? ???????? ??? ????-??? ?? ???? ?? ???? ?? ????????.
- ??????? ??? ???? ?????? ??? ??????????????????? ????? ?????? ???????, ???????????, ?????? ??????, ??????? ????????? ?? ??? ???? ???????????? ???? ?????.
- ??????? ??? ??? ?????? ??? ??????????? ??????? ?? ???? ???? ???? ??? ??? ??? ??? ????? ?? ??? ?????? ????? ???? ??? ???? ????? ??? ??? ?? ??????????

De mensen die ik help zijn over het algemeen mensen met een goede baan of een eigen onderneming. Hoog opgeleid en hebben al een zeker maatschappelijk succes behaalt maar hebben last van stress, gebrek aan voldoening en vitaliteitsklachten. Ze zijn vaak in de leeftijd van 27-50. Ze kenmerken zich vaak door een grote ambitie, een voorliefde voor de mooie dingen van het leven en een drive om het best uit het leven te halen. Vaak staan zij op een kantelpunt en zijn ze echt op zoek naar een nieuwe lifestyle die hen kan ondersteunen bij de dingen die zij belangrijk vinden.

??? ??? ??
Ik ben wat ze noemen een ervaringsdeskundige. Zo ben ik in mijn twintiger jaren door een diepe depressie gegaan. Ik heb elke loket leren kennen en ben uiteindelijk ook aan de antidepressiva gegaan. Nadat mij werd verteld dat ik hier mee moest leren leven heb ik met dit pad gebroken en heb ik via lifestyle en persoonlijke ontwikkeling de weg naar boven ingeslagen. Dit vormde de basis voor mijn verdere ontwikkeling en toen ik op mijn dertigste burn-out raakte wist ik welke pad ik moest bewandelen.

Met behulp van een holistische, integrale aanpak ben ik vanuit een heftige burn-out in 3 maanden richting een nieuw leven gegaan. Gedurende deze drie maanden heb ik mijzelf teruggevonden, transformeerde ik mijn leefstijl, viel ik 25 kilo en besloot ik alle ervaring die ik had opgedaan te gaan delen om zo anderen te helpen.

EEN HOLISTISCHE AANPAK
Door mijn persoonlijke ervaring te combineren met kennis over stress, slaap, voeding, beweging en mindset kan ik mijn klanten op een unieke en integrale manier helpen. Mijn ervaring stelt mij in staat om op een unieke manier te verbinden met wat jij doormaakt. Tegelijkertijd weet ik ook hoe ik je kan helpen jezelf vanuit deze situatie te transformeren in een nieuwe versie van jezelf.

Mijn aanpak karakteriseert door een resultaatgerichte, holistische manier van werken. Ik hanteer een blended coaching aanpak waarbij wij coaching gesprekken combineren met een interactieve coaching omgeving. Deze manier van werken stelt jou in staat veel sneller een veel duurzamere resultaat bereiken. Uiteindelijk komt duurzaam resultaat voort uit persoonlijke ontwikkeling en groei en daar ga ik je mee helpen. Ik bied jou een gestructureerde manier aan waarmee jij stap voor stap kunt werken naar een leven met meer voldoening, uitstekende gezondheid en levensvreugde.

Ben jij er klaar voor? Laten we dan even kennismaken. Boek even een kennismakingsgesprek in. Dit kan gewoon via telefoon of videocall plaatsvinden.